儿童遗尿症是一种常见的生长发育问题，指的是在睡眠状态下不自主地排尿现象。虽然这种情况在儿童期比较常见，但家长仍然需要关注并采取对策，以帮助孩子克服这个问题。以下是一些常见的儿童遗尿症对策：

　　饮食调整：有些孩子在睡前喝过多的水或饮料，或者在晚餐时摄入过多的盐分，会增加遗尿的风险。因此，家长可以尝试调整孩子的饮食，尽量避免让孩子在睡前大量饮水或吃含水量高的食物。同时，减少晚餐中盐分的摄入也是有益的。

　　建立规律的排尿习惯：家长可以帮助孩子建立规律的排尿习惯，特别是在晚上。例如，在睡觉前的一段时间内让孩子排尿，然后让孩子在睡觉前再排尿一次。这可以帮助孩子养成规律的排尿习惯，减少遗尿的发生。

　　改善睡眠环境：如果孩子的睡眠环境比较寒冷或潮湿，会增加遗尿的风险。因此，家长可以采取措施改善睡眠环境，例如保持室内温暖和干燥，让孩子穿着吸湿排汗的睡衣等。

　　训练膀胱功能：家长可以让孩子在白天有意识地控制排尿，以训练膀胱功能。例如，让孩子在排尿时中断几次，然后再继续排尿。这可以帮助孩子锻炼膀胱括约肌的功能。

　　心理疏导：有些孩子因为遗尿问题而感到焦虑或自卑。因此，家长需要对孩子进行心理疏导，以减轻他们的压力和焦虑。家长可以与孩子进行开放式的交流，讨论问题并鼓励他们表达自己的感受。

　　药物治疗：如果以上对策无法改善孩子的遗尿症状，家长可以考虑使用药物治疗。在医生的指导下，可以使用一些药物来帮助孩子控制遗尿问题。

　　总之，儿童遗尿症的对策包括饮食调整、建立规律的排尿习惯、改善睡眠环境、训练膀胱功能、心理疏导和药物治疗等。家长需要根据孩子的具体情况采取适当的对策，以帮助他们克服这个问题。同时，家长需要耐心和理解，给孩子足够的时间和鼓励来克服这个问题。如果孩子的遗尿症状持续严重或反复发生，建议及时就医寻求专业的诊断和治疗建议。